夏季腸道傳染病防治知識
夏季氣溫高,各種細(xì)菌繁殖活躍,要特別注意飲食、飲水衛(wèi)生,牢牢把住“病從口入”關(guān),防治腸道傳染病發(fā)生。
腸道傳染病主要臨床表現(xiàn):患者往往會出現(xiàn)不同程度的腹瀉,表現(xiàn)為水樣便、米泔水樣便或黏液膿血便,多伴有惡心、嘔吐,呈現(xiàn)上吐下瀉的典型癥狀,有些還伴有腹痛、發(fā)熱、頭痛、食欲不振、肢體酸痛、全身中毒癥狀。若治療不及時(shí),可迅速出現(xiàn)脫水,并引起并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致死亡。由于腸道傳染病傳染性強(qiáng)、傳播途徑廣,危害性大,因此,必須予以重視,及早防治。
一、為什么夏季容易多發(fā)腸道傳染???
1.夏季溫度高,使細(xì)菌繁殖速度加快;
2.夏季飲水量增加,大量喝水常常會沖淡胃酸,使胃酸酸度降低,病原體乘虛而入,使之得病。
3.瓜果、夜市、小攤販多:瓜果在生長、采摘、運(yùn)輸、銷售過程中難免會染上大腸桿菌,人生食用了未經(jīng)清洗的瓜果可引起發(fā)病。至于晚上街頭夜市、小攤販,烹調(diào)不注意衛(wèi)生,食具消毒不嚴(yán),從業(yè)人員未經(jīng)健康檢查,甚至有腸道傳染病人從事直接入口食品的工作,更易傳播疾病。
4.夏季蒼蠅大量繁殖,到處亂飛,污染了食物,人吃了以后就易感染腸道傳染病。
二、夏季如何預(yù)防腸道傳染???關(guān)鍵是管好“手”與“口”。
1.洗手是最重要的個體預(yù)防措施。工作結(jié)束、外出歸來、飯前便后洗洗手,可以將手上90%左右的微生物洗干凈,大大減少污染的機(jī)會。
2.不喝生水,飲用水煮沸后用,可殺滅致病微生物。
3.吃熟食,少吃涼拌菜宜,吃時(shí)應(yīng)洗凈,生食瓜果也要洗滌消毒;不吃腐敗變質(zhì)的食物,病死的家禽、家畜、不新鮮的食品不要購買;盡量少食用易帶致病菌的食物,如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品,食用時(shí)要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。涼拌菜不妨加點(diǎn)醋和蒜。
4.吃剩的食物應(yīng)及時(shí)儲存在冰箱內(nèi),且儲存時(shí)間不宜過長,食用前要加熱,以熱透為準(zhǔn)。
5.烹調(diào)時(shí),餐具應(yīng)該嚴(yán)格消毒,生熟食品用的炊具要分開;最好不要在路邊露天飲食小攤點(diǎn)就餐。
6.搞好室內(nèi)外衛(wèi)生,清除垃圾,疏通污水溝,消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等腸道傳染病的傳播媒介。
7.同時(shí)個人注意勞逸結(jié)合和保證充足的睡眠,提高自身免疫力,有利于預(yù)防傳染病感染。
8.如果發(fā)現(xiàn)患有上吐下瀉等癥狀, 切不可大意,要立即就醫(yī),以便早診斷、早治療。